Traject 'Goed op weg met je puber'
Is dit herkenbaar voor jou?
· Je dochter is net gestart in de brugklas. Op de basisschool hoorde en zag je nog weleens wat. Nu heb je geen idee wat ze doet, met wie en hoe het voor haar is. Zelf deelt ze niks en wordt ze met de dag chagrijniger. Je wilt er graag voor haar zijn, en voelt dat je haar niet te dicht op haar huid moet zitten. Je maakt je zorgen over je dochter en tegelijkertijd ben je bang om afgewezen te worden als je wel iets zegt of vraagt.
· ‘Ha schatje!’ roep je als je thuiskomt tegen de jongste die met haar telefoon op de bank ligt. Ze heeft haar schoenen nog aan en een lege snoepzak naast zich. ‘Schatje’ kijkt echter niet op of om en maakt een soort gromgeluid. Au.. die komt binnen. Dat de oudste zo reageert daar ben je inmiddels wel aangewend, maar dat je jongste je na een lange dag ook niet meer begroet met een knuffel en een lach, dat doet oprecht pijn.
· Het is zondag. De hele dag heb je haar nog niet gezien of gesproken. Je loopt naar boven en klopt op haar deur. Al je zintuigen staan op scherp. Als je de deur opent zoek je naar wat ze allemaal gegeten en gedronken heeft. Maar meer nog check je haar gezicht. Hoe hangt de vlag er vandaag bij? Is er ruimte om contact te zoeken of moet je snel weer wegwezen hier?
· Je vraagt je dochter de hond uit te laten. Dat gaat ze dus echt niet doen. Na wat ge-welles- en nietes over en weer, schiet je volledig uit je slof, stapt dreigend naar voren en schreeuwt dat je er helemaal klaar mee bent en dat ze NU die hond uit gaat laten. Je ziet een flits van schrik in de ogen van je kind. Ze herstelt zich snel, schreeuwt dat ze het toch niet gaat doen en rent naar boven. Je blijft boos en vertwijfeld achter. Macht werkt echt niet meer en nu is het contact ook nog verdwenen.
· Eindelijk ben je weer eens samen met je partner op pad. Je wilt niet alleen maar over de kinderen praten en zit er wel mee in je maag. Aarzelend begin je met dat je je toch wel zorgen maakt over het gedrag van de jongste. Je partner reageert direct met ‘Ah joh, dat hoort toch bij deze fase. Je moet niet zo over je heen laten lopen. Gewoon wat strenger zijn, dan komt het heus wel goed’. Je slikt en zegt niets meer. Hij begrijpt je ook al niet…
Hoe zou het voor je zijn als…
· Jij weet wat er in jouw puber omgaat en dat je er als moeder voor hem of haar kunt zijn?
· Jij op een fijne manier echt contact met jouw puber kan maken?
· Jij weer echt jezelf kunt zijn in het contact met je puber?
· Jij die toon kunt vinden waardoor je puber doet wat jullie hebben afgesproken én je het contact met hem/ haar goed houdt?
· Je als partners weer echt naast elkaar staat in het opvoeden van jullie puber?
Dit is mogelijk!
De route ‘Goed op weg met je puber’ brengt jou als moeder in 4 maanden op dit punt. In die tijd kom je 5 keer naar mijn praktijk in Oudewater voor een sessie van maximaal 2 uur. Met behulp van onder andere systemische opstellingen krijg je zicht op de dynamiek in jouw gezin. Ontdek je waardoor je steeds vastloopt in het contact met je puber of waardoor je moeilijk je grens kunt aangeven en zorgen we dat hier weer ruimte voor komt. We onderzoeken wat voor jullie beiden belangrijke behoeften zijn en hoe je hiernaar kunt handelen. Tot slot krijg je vaardigheden aangereikt om verbindend te communiceren; anders te luisteren, bewust te worden van je oordelen, grenzen te stellen en je duidelijk uit te spreken. Hier oefen je stap voor stap mee en dit breng je thuis direct in de praktijk. Tussen de sessies door hebben we telefonisch contact waarin je jouw ervaringen deelt. Mijn vragen en aanvullingen maken dat je het geleerde steeds op een diepere laag gaat begrijpen en toepassen.
Wat levert dit je op?
Aan het einde van deze route:
- Zit jij met een kopje thee op de bank als je dochter uit school komt. Je begroet haar en vraagt wat zij wilt drinken. Als je het drinken en iets lekkers bij haar neer hebt gezet, loop je weer terug naar de bank en leest verder in het artikel waar je mee bezig was. Je gunt haar de rust na een lange schooldag en hebt er alle vertrouwen in dat ze jou wel opzoekt, als ze je nodig heeft.
- Kom jij na een lange werkdag thuis, zegt je kind gedag en begint aan het avondeten. Nog voordat het klaar is, staat je dochter achter je… ze heeft honger. Alsof je het wist tover je een schaaltje met komkommer en paprika tevoorschijn en roept ‘Taadaa..! Ze houdt haar lach in en zegt quasi-klagend ‘Ma-am..’. Waarop jij het grapje maakt dat jij als moeder toch altijd precies weet wat jouw kind nodig heeft!
- Heb jij er vertrouwen in dat jouw puber heel goed voor zichzelf kan kiezen, net zoals vandaag, dat je haar de hele dag nog niet hebt gezien of gesproken. Kennelijk kiest ze er voor om even op zichzelf te zijn. Je gaat dus zelf nog even lekker naar buiten, een frisse neus halen. Als je thuiskomt krijg je ineens een dikke knuffel van haar. Terwijl je haar voluit terug knuffelt, voel je je trots dat jullie elkaar tegenwoordig zo goed kunnen vinden in het contact.
- Ben jij zingend je huis aan het poetsen op je vrije dag. De andere klussen heb je gedeeld met je huisgenoten. Iedereen doet wat en ieder doet dit op zijn eigen manier en tijd. De open wasmand met het briefje erop ‘Vul mij!’ staat pal voor de deur van je puber als friendly reminder.
- Kijken jij en je partner elkaar aan met een alleszeggende blik, wanneer jullie puber de deur uitloopt nadat deze zojuist de grens heeft opgezocht. Alleen een blik is tegenwoordig al voldoende om je te realiseren dat jullie vertrouwen hebben in elkaar en dit echt samendoen. Dat voel jij, je partner en dat voelt jullie dochter.
Jouw investering
Jij kunt nu nog starten met deze route voor de pilotprijs van €895,-. Deze kun je eventueel ook voldoen in 3 termijnen van €305,-.
Hoe ervaren anderen mijn begeleiding?
Ouders van een 14-jarig meisje:
‘Wij zijn bij jou terechtgekomen omdat er bij ons in het gezin steeds gedoe is. Ongezellige sfeer, lastige situaties. Wij hebben te maken gehad met verschillende instanties zoals GGZ praktijkondersteuner jeugd, Leger des Heils (kinderen en jeugd-coaching) en Consulent MEE.
Jij staat zo open voor lastige en hardnekkige situaties. Die begeleiding in het anders kijken naar gedrag, echt fijn. Jij als coach gaat er helemaal voor. Het maken van een afspraak, de voorbereiding, de invulling van de afspraak en daarna nog is contact. Het duidelijk maken wat een kind wil vertellen met zijn/haar gedrag. Jij weet dat duidelijk te maken. Wij zijn er mee geholpen.'
Veelgestelde vragen
- Kost dit traject mij naast de sessies en contactmomenten met jou nog veel extra tijd?
Nee. Het oefenen en in praktijk brengen wat je tijdens de sessies hebt geleerd en ervaren, pas je toe in de normale dagelijkse contacten met je puber. Je kunt er nog wel voor kiezen om bijvoorbeeld een dagboekje bij te houden, zodat je nog bewuster kunt zien waar het contact al prettig verliep of waar en wanneer het nog moeizaam ging.
- Is het voor de systemische opstellingen nodig dat mijn gezin aanwezig is? Of dat ik bijvoorbeeld dingen van vroeger met mijn familie bespreek?
Nee. Bij een systemische opstelling hoeft je familie niet daadwerkelijk aanwezig te zijn. We gebruiken poppetjes of vloerankers voor de plek van je gezins-of familieleden. Je bent altijd vrij om familieleden vragen te stellen over je familiegeschiedenis. Dit is echter geen voorwaarde.
- Blijft de prijs in 2026 nog hetzelfde?
In de loop van 2026 gaat de prijs omhoog. De huidige prijs is een pilotprijs. Een pilot betekent dat ik al mijn kennis en ervaring tot nu toe heb samengevoegd in dit nieuwe traject, waaraan jij voor een lagere prijs mag deelnemen. Waarbij ik jou expliciet vraag om tussendoor en na afloop van het traject jouw ervaringen en feedback met mij te delen.